交通事故にご注意を！

いろいろな所で入園式や入学式を迎えています。

3月31日現在で、今年の岐阜県の交通事故による累計の死者数は26人となっています。

4月に起こる交通事故の特徴としては、カーブでの正面衝突、単独事故、歓送迎会など飲酒関係の事故が多いようです。

＜岐阜県警察のHPより＞

この4月は、運転免許を取得したばかりの初心運転者が増える時期でもあります。
全運転者の事故率が0.63％なのに対して、初心運転者の事故率は1.76％と2.8倍にもなり、如何に不馴れな中で運転しているのかが窺えます。

車を運転する人は、通学路や学校付近を通る時や『初心運転者標識（若葉マーク）』、『高齢運転者標識（もみじマーク、シルバーマーク）』を貼った車の近くを走る時は、特に注意を払うように気を付けましょう！

＊アキラ鍼灸接骨院では、交通事故に関する治療も行っています。
　ムチ打ちや頭痛、めまい、腰痛などの症状でお困りの方は、一人で悩まずにお気軽にご相談下さい。

桜、満開！春、満開！

ようやく『春が来た！』と実感出来るようになって来ました。

和菓子やスイーツにも使われている『桜の花や葉』ですが、その桜の栄養素に関して調べてみました。

実際に咲いている桜の花の匂いとは・・・なかなか分かりませんよね。

皆さんがイメージする桜の香りは、おそらく塩漬けにされた花や葉の香りだと思います。

あの香りは、クマリンという成分で、抗酸化物質のポリフェノールのうちのフェノール酸系に分類されます。

クマリンは、塩漬けなどで細胞を壊す事で生成され、あの独特の甘い香りを放つようになります。

クマリンの効能

・抗菌作用

・抗酸化作用

・抗血液凝固作用

・血圧低下作用

・去痰、咳止め作用

・二日酔い防止作用

・リラックス効果etc

二日酔いの防止にも役立つようですが、過剰な摂取は肝障害を起こす事になり、注意が必要です。

愛子ちゃん、おめでとう！

長野県の白馬でモーグルの全日本選手権が行われ、この大会で現役を引退する上村愛子選手が有終の美を飾りました。

1998年に18歳で初のオリンピック出場となる長野での7位入賞から始まり、バンクーバーの4位まで『何でこんなに一段一段なんだろう・・・』という印象に残るコメントがあった程で、またソチでも4位に終わり残念ながらメダルには恵まれませんでした。
そんな彼女の最後のレースで素敵な笑顔が見られました。
やっぱり彼女には『愛子スマイル』がよく似合います！

スキーに多いケガなどを紹介しておきます。
・足関節捻挫
・下腿骨骨折（足関節果部骨折、ブーツトップ骨折）
・膝関節の内側側副靭帯損傷
・半月板損傷
・前十字靭帯損傷
・母指MP関節靭帯損傷（スキー・サム）
・橈骨遠位端骨折
・肩関節脱臼
・鎖骨骨折

春眠、暁を覚えず…。

（いつもかもしれませんが）春は特に眠いですよね…。
自宅でのランチ後に、次の予定までの間、久し振りに『コメダコーヒー』に来ました。

今日は、一日中雨が降っていますが、この時期の雨の表現がいろいろあります。
春雨、春時雨、春驟雨（はるしゅうう）、春霖（しゅんりん）、菜種梅雨、催花雨（さいかう）、小糠雨（こぬかあめ）、梅若の涙雨（うめわかのなみだあめ）、木の芽雨、桜流し、花起こしの雨…。
そろそろ桜が目を覚ます頃かな？

ふきのとうが顔を出した！

明日は『春分の日』なので・・・と言いたい所ですが、実は今年は、今日20日の16:57を境に昼が夜よりも長くなります。

『春分の瞬間』というみたいです。

いよいよ春かと思いきや、明日から『寒の戻り』で少し寒くなるみたいです・・・。

散歩していると近所の家の庭にひょこっと顔を出している『ふきのとう』を見付けました。

蕗の料理としては、蕗の煮物や天ぷら、きゃらぶき、何と言っても蕗味噌は外せません。

また漢方薬でもあり、食欲を増進させ、風邪の症状を抑えて、咳や痰を止める働きがあります。

ランチへ！

うちの程近くにある『コロンボ・セカンド』のランチを食べて来ました。

人気No.１だという『ジンジャーハンバーグ』を食べて『もっとショウガが強くても良かったかなぁ～』とも思いましたが、ボリュームもあって美味しかったです。

最後にドリンクとサーターアンダギーが付いて、得した気分にもなりました。

次は『スパイシーカレーハンバーグ』を食べてようと思います。

春よ、来い！

今日は『啓蟄』で、寒い冬の間、土の中で冬籠りしていた虫達がモゾモゾと出て来る頃とされています。

先週はやや暖かかったものの、今週は真冬に逆戻り・・・。

土の中から出て行こうと思っていた虫達も、寒過ぎて出て来れずに二度寝してしまいそうです・・・。

ここ岐阜市周辺の桜の開花予想は3月26日頃となっています。

近所の桜（ソメイヨシノ）を見に行くと、蕾が少し大きくなっている様子で、春がすぐそこまで来ている様子でした。

『春よ、来い　/　松任谷由美』

大垣市周辺の桜の名所の一部を紹介しておきます。

・大垣城　（大垣市）

・墨俣一夜城　（大垣市）

・船町公園・奥の細道結びの地　（大垣市）

・曽根城公園・大島堤　（大垣市）

・養老公園　（養老町）

・霞間ヶ渓　（池田町）

・天皇林公園　（揖斐川町）

・谷汲山華厳寺　（揖斐川町）