この花は何でしょうか？

先週の21日は、二十四節気の『春分』でした。

全国のニュースで、桜（ソメイヨシノ）の開花し始めているようですが、写真にある『木蓮（モクレン）』は、正に今が満開です。

この写真にある木蓮は、以前の職場の患者さんの家の木ですが、調度、写真を撮らせて頂きにお邪魔した時にご夫婦でいらっしゃって『自分（お父さん）が18歳の時に植えたんだ。樹齢は73年になるなぁ。』『・・・という事はお父さん、もう91歳じゃないですか！』とお話をする事も出来ました。

なんてお元気なお父さんで、なんて立派な木なんでしょう！

『今は綺麗だけど、花や葉っぱの後片付けが大変だから・・・』ともおっしゃられていましたが、この立派な木蓮の花を、また来年も見たいです。

ウィルスって何者？

今日は、二十四節気の『霜降』です。

露が冷気によって霜となって降り始めて、植物では楓などが紅葉し始める頃とされています。
また、特にこの時期に吹く寒い北風を木枯らしと呼びます。

寒くなって来ると気になるのは『インフルエンザ』です。
これは、ウィルスによるのもですが、今年の夏、東京を中心に発生したデング熱や現在、西アフリカから広がりアメリカやスペインまで史上最悪の規模で感染が拡大しているエボラ出血熱の原因もウィルスによるものです。
19日現在、このエボラ出血熱の流行で、これまで確認された死者が4900人に迫り、感染者はほぼ1万人となった事が、世界保健機関（World Health Organization、WHO）によって発表されました。

ウィルスが原因の疾患は、子供の頃に罹りやすい麻疹や風疹から、身近なヘルペス、肝癌や子宮頚癌などの癌、エイズなど多くの病気をもたらします。
ウィルスの大きさは20～970nm（ナノメートル：1mmの100万分の1）と小さく肉眼では見えないだけに怖い存在ですね。

ウィルスは、必ず生きている細胞（宿主：この場合は人間の細胞）に取り付き、自分の遺伝子をその生きた細胞の中に組み込み、その細胞をウィルス自身の複製工場に変える事で増えていきます。
ウィルスの本来の目的は、宿主を殺さないように自分が増えつつ、また宿主を渡り歩く必要もある為に、咳を出させたり、下痢をさせたりしています。
宿主が病気なって死んでしまっては、ウィルスも死んでしまう事になるのに、時には殺してしまいます。
ウィルスとは、変わった『生き物』です。

台風19号と通過後にもご注意を！

台風18号に引き続いて、2週間連続で日本列島に上陸しそうな19号が近付いて来ています。

この19号は、地球を高度約400キロで周回する国際宇宙ステーション（ISS）に滞在する米宇宙飛行士リード・ワイズマン氏が、この写真を撮影して『こんな台風は見た事がない』と言うくらい大きいようです。

ところで、台風には、それぞれ名前が付いてるって知っていましたか？

台風には従来、アメリカが英語名（人名）を付けていましたが、北西太平洋または南シナ海で発生する台風防災に関する各国の政府間組織である台風委員会（日本のほか14カ国などが加盟）は、平成12年（2000年）から、北西太平洋または南シナ海の領域で発生する台風には、同領域内で用いられている固有の名前（加盟国などが提案した名前）を付ける事になりました。

平成12年の台風第1号にカンボジアで『象』を意味する『ダムレイ』の名前が付けられ、以後、発生順に予め用意された140個の名前を順番に用いて、その後再び『ダムレイ』に戻ります。

台風の年間発生数の平年値は25.6個ですので、概ね5年間で台風の名前が一巡する事になります。＜気象庁のＨＰより＞

ちなみに、台風19号の名前は、63番目の『Vongfong（ヴォンフォン）』と呼ばれ、スズメ蜂という意味です。

台風が日本列島を通過する頃から、最低気温と最高気温共に今週よりも下がるとの予報なので、服装など体調の管理は気を付けましょう！

皆既月食 『Blood Moon』

昨日は、二十四節気の『寒露』でした。

最近では、まだ昼間は暑い日もありますが、朝晩は涼しくなって来ました。

そうなると、一日の中での気温差が大きくなって、自律神経のバランスが崩れやすくなり、ギックリ腰などの症状が出やすくなるので注意が必要です。

また昨日は、約3年振りとなる『皆既月食』が観察出来ました。

月が赤く染まったように赤銅色に変化する事から『Blood Moon』と呼ばれています。

今回の皆既月食は、とても綺麗な天体ショーとなりました。

次回、日本で見れる皆既月食は2015年4月4日です。

運動会でのケガにご注意を！

全国各地で運動会シーズンになりました。

ここ大垣市でも今週から中学校や小学校で運動会が行われています。

種目別では『短距離走』『騎馬戦』『リレー』といった種目でのケガが多くなっています。

また負傷名別では『挫傷・打撲』『骨折』『捻挫』の順に多く全体の７６％を占めています。

＜独立行政法人日本スポーツ振興センターより＞

もしケガをしたら・・・

＜応急処置＞

　処置の仕方の頭文字を取って『RICES（ライシーズ））』と言います。

　　・Rest （レスト）

　　　　安静・・・患部を動かさない

　　・Icing （アイシング）
　　　　冷却・・・氷などで冷やす

　　・Compression （コンプレッション）

　　　　圧迫・・・包帯などで圧迫する

　　・Elevation （エレベーション）

　　　　挙上・・・患部を心臓より高い位置に保つ

　　・Support （サポート）

　　　　固定・・・患部を副子（応急としては段ボールや傘、木の枝など）で動かなくする

　　＊骨折や脱臼などが疑われる重症の場合は、すぐに医者や救急車を呼び、むやみに動かさないようにしましょう。

ケガの防止に準備運動を忘れずに！
＜準備運動の目的＞
・前もって運動をする事で、心拍数が増えて、肺を通して酸素が全身に供給される。
・体温が上昇した時点で、筋肉や腱、関節を伸ばし、筋肉全体の柔軟性が高める。
・筋肉に軽い負荷を与える事で、筋肉が力を発揮しやすい状態になる。

水分や栄養の補給も忘れずに！
みんなで囲んで食べるお弁当は美味しいですよね！

お肌 vs 紫外線＆乾燥

9月に入ってから空気が変わって来ました。

夏のギラギラする日差しが柔らかくなり、ムンムンする蒸し暑さも落ち着いて来たので過ごしやすくなりました。

しかし、喜んでばかりはいられません。

7月をピークに『紫外線量』と『湿度』が低下しています。

・・・という事は、お肌の『日焼け』の心配は少なくなりますが『乾燥』という心配が増える事になる訳です。

美容鍼は、肌を刺激する事によって、新陳代謝を促進する効果があります。
実際に施術を受けた人の感想を聞くと、
・お肌の張りが良くなった
・化粧の乗りが良くなった
・化粧水の馴染みが良くなった
・眼の下のクマが薄くなった
・眼精疲労が軽くなった

・視力が上がった（意外ですが・・・）etc

紫外線量が減って来るとはいえ、10時～14時の時間帯は、1日の紫外線量の約60％を占めるので、この時間帯での外出には気を付けたい所です。
また、これから乾燥しやすい季節を迎えます。

お肌の乾燥に対する対策は、保湿が基本となります。

お肌のケアは、しっかりやっていきましょう！

中秋の名月

今日は二十四節気の『白露』です。
夜の間に大気が冷え込むようになり、草花に朝露が白く宿る頃とされています。

そして、今日は『中秋の名月』でもあります。
今夜は、月見団子とススキを飾って、のんびりと月夜を見上げたいですね。
実は・・・
暦の関係で、中秋の名月は必ずしも満月になるとは限らず、今年の中秋の名月は、満月を迎える前日で少しだけ欠けています。
となると・・・
明日は『満月』となり、また今年3回目の地球に最も近付いた時（近地点）に満月、または新月を迎える事を意味する『スーパームーン（Supermoon）』でもあります。

今年8月11日の『世界各地でのスーパームーン』は、こちら。