膝の痛みにご注意を！

『行楽の秋』
天野アキ（あまちゃん）、じぇじぇじぇ・・・ではなく、
気候が良くなり、旅行などの行楽シーズンを迎えました。
旅行や行楽には長時間とまではいかないまでも、移動の時間が付き物…。
特に膝は車やバス、電車などの狭いスペースの中で、なかなか伸ばす事が出来ずに、曲げたままの姿勢を強いられがちです。
また目的地で、普段は上り降りような階段や坂道も歩く機会が増えると思います。
そのような痛みに鍼灸も有効です！

移動中など、身体を動かしにくい時は“深部静脈血栓症・エコノミークラス症候群（動画）”の予防に足首だけでも動かすようにしましょう！

首や肩の痛みにご注意を！

『食欲の秋』
これからの季節、梨狩りやブドウ狩り、リンゴ狩り、キウイ狩り（？）のシーズン到来！
これらの果物はとても美味しいですが、収穫をしている時の姿勢に少し無理がありそうですよね…。
この時に首や肩を痛める人もチラホラ…。
そのような場合、鍼灸も有効です。
皆さん、たくさん収穫するのも大切ですが、身体にも気を付けましょう！

リニア中央新幹線が開通すると、ここ岐阜県（大垣市）からブドウの名産地である甲府まで“アッ”という間に行けるようになるでしょう！・・・と言っても14年後ですが・・・。

乾燥にご注意を！

台風が通り過ぎてから空気がカラッと爽やかになりました。
気温と共に湿度も下がって来たので、過ごしやすくなった訳です。
しかし・・・お肌にとってはマイナス要素の一つ。

美容鍼は、肌を刺激する事によって、新陳代謝を促進する効果があります。
実際に施術を受けた人の感想を聞くと、
・肌の張りが良くなった
・化粧の乗りが良くなった
・化粧水の馴染みが良くなった
・眼の下のクマが薄くなった
・眼精疲労が軽くなった・・・etc

これから乾燥しやすい季節を迎えます。
お肌の乾燥に対する対策はお早めに！！！

自宅でも治療できます！

いよいよ今週、来週くらいから運動会や体育祭が始まると思います！
ケガをして病院や接骨院で治療したとしても、その時だけの短時間のものになりがち…。
しかし、この『AT-miniⅡ』なら、自宅に帰ってからも、寝ながらでも治療をする事が出来ます！
効果としては、“痛みの緩和”と“損傷した筋組織の治癒を促進”してくれます。
１回の充電で最大12時間使えるので、とても便利です！
アキラ鍼灸接骨院では、この治療器をレンタルもしています。

現在のプロスポーツ選手も使っているので、東京オリンピックに出場する選手達も使うはず！

運動会、体育祭のケガにご注意を！

『スポーツの秋』
少しずつ秋めいてきました。
秋と言えば、運動会や体育祭がありますが、それに付き物なのは『ケガ』です。
ケガの予防は勿論ですが、もしケガをしてしまったら、この器械が有効です！
“捻挫”や“挫傷（肉離れ）”、“打撲”などにも力を発揮します。
また“関節の損傷”や“骨折、アキレス腱断裂などの手術後”にも早期に回復させてくれます。

【参考サイト】
体育祭・運動会のけがについて～競技種目別～ - 日本スポーツ振興センター